Kamis, 19 Februari 2015
MUKMIN YANG KUAT LEBIHBAIK DAN LEBIH DICINTAI ALLAH DARIPADA MUKMIN YANG LEMAH
Segala puji kita haturkan kepada Allah Subhana wa Ta’ala Dzat Yang Maha Hikmah dan ilmuNya meliputi segala sesuatu. Sholawat serta salam semoga senantiasa terhatur kepada Nabi Muhammad Shallallahu ‘alaihi wa Sallam, kepada, istri-istri, keluarga, sahabat dan umat beliau.
Bahaya Terlalu Lama Duduk Bagi Kesehatan
Duduk merupakan kegiatan rutin yang sering dilakukan oleh semua orang di semua lapisan umur. Banyak sekali waktu telah di habiskan pada kegiatan yang satu ini. Berbagai faktor yang menjadi penyebabnya. Bagi pekerja kantoran, banyak sekali pekerjaan yang harus mereka selesaikan dengan hanya duduk di ruang kerja. Begitupun bagi yang hobi berinternet, duduk selama berjam-jam pun tidak akan pernah mereka sadari. Padahal, ada fakta mengejutkan bahwa terlalu lama duduk pada aktivitas harian akan membahayakan kesehatan tubuh dan mengundang berbagai penyakit mematikan. Lalu, apa saja bahaya terlalu lama duduk bagi kesehatan tubuh tersebut....???
Sahabat, tips kesehatan.Menurut the Diabetes Group at the University of Leicester, terkuak fakta bahwa seseorang yang banyak menghabiskan waktunya dengan duduk yang terlalu lama akan memiliki resiko besar terserang penyakit diabetes, jantung dan memperpendek usia. Para peneliti tersebut juga menyarankan untuk meningkatkan aktivitas fisik seperti berjalan-jalan untuk mengurangi atau menghilangkan berbagai efek buruk dari terlalu lama duduk tersebut. Menurut Prof Stuart Biddle dari loughborough University, mereka yang pergi ke tempat gym setelah seharian duduk memiliki kesehatan tubuh yang lebih baik daripada mereka yang langsung menonton televisi setelah seharian duduk dalam pekerjaannya.
Kehidupan yang serba mudah di era di gital memang berdampak positif dalam hal mempercepat semua pekerjaan seseorang. Namun, tidak berdampak positif pada peningkatan kualitas kesehatan pada tubuh. Ini dikarenakan, rutinitas yang kita lakukan banyak dilakukan di depan komputer maupun laptop yang mengharuskan seseorang untuk duduk dalam waktu yang relatif lama. Berbagai solusi dapat kita lakukan untuk mengurangi atau bahkan menghilangkan berbagai dampat buruk akibat terlalu lama duduk tersebut.
Rutin berolahraga pagi selama 30 menit merupakan tips untuk menyehatkan seluruh anggota tubuh dan persendian anda. Anda dapat memulainya dengan berjalan santai, berlari pelan, bersepeda atau bahkan berenang.
Bagi pekerja kantoran, usahakan untuk memberikan jeda beberapa menit saat beraktivitas selama kurang lebih setengah jam. Dengan melakukan aktivitas jalan di tempat atau berjalan-jalan sebentar keluar ruangan kerja anda.
Bagi peselancar dunia maya atau yang hobi berinternet, maka berikan istirahat pada organ mata dan berjalanlah keluar ruangan selama beberapa menit setelah duduk selama 30 menit di depan layar komputer atau laptop.
Terlalu lama menonton televisi akan memaksa seseorang untuk duduk dengan durasi waktu yang lama. Oleh karena itulah, bersegeralah mematikan televisi saat jam tidur malam telah tiba atau batasi untuk menonton acara televisi untuk hidup yang lebih sehat.
Rabu, 04 Februari 2015
MINYAK URUT UNTUK ANAK TERLAMBAT BERJALAN/ TELAT JALAN/
Khusus untuk anak anak yang terlambat berjalan :
Proses pembuatan
1. Minyak ini terbuat dari bahan baku yang berasal dari kelapa hijau.
2. Setelah itu dari kelapa hijau itu di ambil minyaknya.
3. Kemudian minyak yang sudah di tanak direndam selama 3 hari 3 malam.
Siap untuk diurutkan khususnya digunakan kepada anak yang belum bisa berjalan.
KHASIAT DAN
KEGUNAAN
Adapun khasiat dari miyak urut kelapau hijau ini ialah:
1. Memperkuat tulang anak-anak yang lemah karena dibawa lahir.
2. Menghillangkan rasa pegal-pegal karena keletihan dan menormalkan kembali saraf2 yang tegang
3. TRAUMA MEMBUAT ANAK "MOGOK" JALAN
penjelasan lebih lanjut bisa dikunjungi webbwerikut ini ...
http://tabloidnova.com/Keluarga/Anak/Kok-Anakku-Belum-Jalan-Juga
3. TRAUMA MEMBUAT ANAK "MOGOK" JALAN
penjelasan lebih lanjut bisa dikunjungi webbwerikut ini ...
http://tabloidnova.com/Keluarga/Anak/Kok-Anakku-Belum-Jalan-Juga
Oleskan keseluruh
tubuh atau bagian yang sakit sambil diurut dari atas kearah bawah,
Anak yang belum bisa berjalan Insyaallah akan lekas berjalan dan bagi bapak/ibu atau saudara/i yang merasa pegal-pegal badan kecapean, ataupun terasa kaku akan terasa bugar kembali.
Bagi yang berminat silahkan dihubungi
via Telp. / whatsApp
hp:
0822.7213.7170
0852.9737.4865 (WA)
Anak yang belum bisa berjalan Insyaallah akan lekas berjalan dan bagi bapak/ibu atau saudara/i yang merasa pegal-pegal badan kecapean, ataupun terasa kaku akan terasa bugar kembali.
Bagi yang berminat silahkan dihubungi
via Telp. / whatsApp
hp:
0822.7213.7170
0852.9737.4865 (WA)
Langganan:
Postingan (Atom)